在出現了問題病人要來了解一下正確的保健方法，病人要及時的來發現病，所以肝病病人要來了解一下病的出現，病人要及時的做好保健，在進行一下合適的治療，那麼，肝病的病人要做好自我保健?下面具體的看一下吧。
專家指出：患有肝病的病人生活中的自我保健要做好!帶病毒者不管是大三陽或小三陽，要防止把病毒傳給其他人，尤其是經常在一起生活的人。個人洗漱用品：牙膏、牙刷、牙杯、毛巾、臉盆、碗筷等都要自己一套，不與人共用。飲食最好分餐，盡可能少在外面餐飲。適當提高飲食質量，可高蛋白、高纖維、高維生素、低脂肪、適當的糖飲食。若肥胖者應低糖，熱量以維持標准體重為度，避免發胖(發生脂肪肝或誘發糖尿病)。除忌酒、忌煙、少吃辛辣、油炸食品外，沒有忌口。要避免應用損害肝髒的藥物，特別是不能亂投醫、輕信廣告宣傳的轉陰藥物或使用游醫偏方、驗方，以免加重肝髒負擔。
需要注意的是，即便肝病病情已經緩解，亦不要忽視了定期復查。要定期檢查，個人自備一份檔案，每半年檢查一次肝功及B超，以及時發現是否已發生隱匿型肝炎，不錯過治療時機。若出現明顯的或難以恢復的疲勞感或食欲下降等就應隨時看醫生、檢查肝功等，不能大意，不能拖，否則就有發生慢性重型肝炎的可能，甚至危及生命，故一定要及時就醫。
以上向大家講解了患有病時的人要怎麼來保護一下自己，所以病人要了解一下其中的病，在進行一下合理的保健工作，對於疾病，要及時治療，治療同時不可忽視了護理的重要性。
