(1)注意調節情志:酒精肝護理還應注意調節情志。對於酒精肝或者正常人群而言,要保持良好的心理狀態,以免因心理壓力和精神因素導致病情的加重,影響整個疾病的康復過程和治療效果。
(2)注意多休休息:酒精肝護理要注意多休息,做到起居有節,勞逸適量。根據病情的不同階段掌握動靜結合的關系,患者在急性期應采取“以靜為主,靜中有動”的原則,以休息為主,限制過多的活動,注意預防護理酒精肝,要注意平時鍛煉身體,能夠增強體質,減少或防止疾病的發生。在疾病過程中,應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同,選擇適當的鍛煉方法。
(3)注意調節飲食:酒精肝護理還要注意調節飲食。在飲食護理方面,患者應多食素食、宜清淡,忌油膩,富營養,易消化為原則,少食多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品,食鹽有凝滯助水之弊,因而對酒膨者,應給與低鹽、少鹽飲食,且可以采用下述飲食方法1、飲食應多樣化,多吃新鮮的蔬菜,蘑菇菌類,有抗癌防癌的作用及多吃一些粗糧、豆制品、魚肉、海帶、木耳、香菇等對肝髒健康有益的健康食品。2、水果:多吃維生素豐富的水果,如蘋果,梨,香蕉等水果,不僅有利於維生素的的吸收,還可以防止便秘,促進新陳代謝,所以,酒精肝吃什麼好是很重要的。3、牛奶和豆漿:選擇牛奶和豆漿,能充分補充酒精肝患者身體所需的鈣和蛋白質,尤其是大豆類制品,有助於去掉人體多余的膽固醇。4、喝茶:茶可以利於身體廢物的排除,有利於新陳代謝,保持身體的平衡,因此要多喝綠茶,紅茶,白茶,烏龍茶,花茶等。
(4)注意節制飲酒:酒精肝多有患者過度酗酒導致,所酒精肝的護理首要一步就是戒酒。飲酒可導致多種疾病的發生,而尤其以傷害肝髒為甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治療過程中及疾病康復後,必須絕對禁止飲酒。在臨床上,因不能戒酒使疾病復發以及病情惡化的情況,也不少見,應引以為戒。若能徹底戒酒,消除病因,則可提高治療效果,促進疾病康復,防止疾病的復發、惡化或它變。