現今患有酒精肝人越來越多，而酒精肝要積極治療才能讓病情痊愈的，但是酒精肝患者日常護理也十分重要，得了酒精肝，患者日常生活中該如何調理？現在就為大家介紹一下。
（1）注意調節情志：酒精肝護理還應注意調節情志。對於酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心理狀態，以免因心理壓力和精神因素導致病情的加重，影響整個疾病的康復過程和治療效果。
（2）注意多休休息：酒精肝護理要注意多休息，做到起居有節，勞逸適量。根據病情的不同階段掌握動靜結合的關系，患者在急性期應采取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動，注意預防護理酒精肝，要注意平時鍛煉身體，能夠增強體質，減少或防止疾病的發生。在疾病過程中，應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同，選擇適當的鍛煉方法。
（3）注意調節飲食：酒精肝護理還要注意調節飲食。在飲食護理方面，患者應多食素食、宜清淡，忌油膩，富營養，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品，食鹽有凝滯助水之弊，因而對酒膨者，應給與低鹽、少鹽飲食，且可以采用下述飲食方法1、飲食應多樣化，多吃新鮮的蔬菜，蘑菇菌類，有抗癌防癌的作用及多吃一些粗糧、豆制品、魚肉、海帶、木耳、香菇等對肝髒健康有益的健康食品。2、水果：多吃維生素豐富的水果，如蘋果，梨，香蕉等水果，不僅有利於維生素的的吸收，還可以防止便秘，促進新陳代謝，所以，酒精肝吃什麼好是很重要的。3、牛奶和豆漿：選擇牛奶和豆漿，能充分補充酒精肝患者身體所需的鈣和蛋白質，尤其是大豆類制品，有助於去掉人體多余的膽固醇。4、喝茶：茶可以利於身體廢物的排除，有利於新陳代謝，保持身體的平衡，因此要多喝綠茶，紅茶，白茶，烏龍茶，花茶等。
（4）注意節制飲酒：酒精肝多有患者過度酗酒導致，所酒精肝的護理首要一步就是戒酒。飲酒可導致多種疾病的發生，而尤其以傷害肝髒為甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治療過程中及疾病康復後，必須絕對禁止飲酒。在臨床上，因不能戒酒使疾病復發以及病情惡化的情況，也不少見，應引以為戒。若能徹底戒酒，消除病因，則可提高治療效果，促進疾病康復，防止疾病的復發、惡化或它變。
