肝病保健 每天吃點蜂蜜

 　　每天吃點蜂蜜

　　蜂蜜、蜂乳的主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收，而且含有多種營養素、無機鹽和微量元素，對肝病患者具有較好的補益作用。

　　多喝水

　　多喝水有助於加速毒物排洩及保證肝髒正常代謝功能。肝病患者不能等到渴了的時候再喝水，因為口渴表示人體水分已失去平衡，人體細胞已經處於脫水狀態。除了多喝水，還可以適當多飲一些果汁、米湯、蜂蜜水、西瓜汁、綠豆湯等。