脂肪肝症狀在臨床表現多樣化，輕度脂肪肝多無臨床症狀，易被忽視。據統計，約25%以上的脂肪肝患者臨床上可以無脂肪肝的症狀，有的僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，故更難發現輕微的症狀。而根據臨床研究顯示：脂肪肝的病情如若長期沒有得到及時的治療，脂肪肝患者的免疫功能和身體的解毒能力降低，更易誘發糖尿病、高血壓、冠心病、動脈粥硬化等心腦血管疾病的產生。脂肪的超標，肝功能的絮亂，增加了引發其他肝髒疾病的幾率，進而加快脂肪肝癌變的可能。那麼脂肪肝怎麼治療才好呢？
此外，脂肪肝患者注意平時的飲食也是預防病情惡化、輔助治療的重要手段。脂肪肝患者的飲食要注意以下事項：
1、熱量控制：男子一天飲食熱量不超過1800千卡，女子不超過1500千卡;
2、絕對禁酒，最好禁煙;
3、低脂低糖低鹽飲食：選用脫脂牛奶，烹調時盡量選用植物油，少食動物內髒、肥肉、魚子、腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天鹽的攝入量控制在5克之內;
4、保證充足蛋白質的攝入：如魚、蝦、瘦肉、海米等;
5、多食用含維生素、纖維素多的食物，如蔬菜、水果、粗糧等;
6、少食刺激性食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等;
7、晚餐不宜吃得過飽，睡前不要加餐。多飲水，可以飲綠茶、花茶等，飲水時要小口的喝，不要牛飲。
以上文章就是有關這方面問題的介紹，相信讀者和患者朋友一定有所了解，對您肯定也能有所幫助。在此，專家建議患者和家屬，病發原因還是要去醫院進行科學規范的檢查之後才能確定，建議盡快到正規醫院就診，以便查明原因後能夠及時針對性的治療，以免延誤最佳治療時機，給您的工作和生活帶來更大的影響。
