肝功能不好是很多嚴重肝髒疾病的前兆，如果患者不加以重視，病情會進一步惡化的。因此肝功能不好的患者一定要到正規的醫院治療。另外，肝功能不好的患者也一定要注意平時的調養。治療加調養可以實現肝功能的快速好轉。那麼肝功能不好該怎麼調養呢？
保證心態平衡對肝功能的調理很重要，中醫認為怒傷肝，對於肝髒受損，肝功能不好的人在考慮肝功能不好如何調理時，保持心情開郞，制怒不生氣，也是調理肝功能的一條准則，否則會肝氣郁結，肝火上升，加重肝病。
另外還可以通過飲食進行調養，主要以清淡為主，可以適當食用以下各類食物：
1.肝功能不好平時飲食應以清淡平和、營養豐富均衡為最佳，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應比例。適當吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，以免加重肝髒和胃腸的負擔。
2.肝功能不好應多喝溫開水，可以增強血液循環，有效的促進新陳代謝，以減少代謝產物和毒素對肝髒的損害。溫開水對身體的調理作用是很大的。
3.肝功能不好平時應少吃不潔、半生水產品。進食不干淨的海鮮，容易感染急性甲型或戊型肝炎，此種情況更會引起肝髒損害，肝功能不好更加加劇。
4.多吃新鮮時令蔬菜瓜果，還可多吃些具有洩肝作用的食物，比如：鮮芹菜、菊花茶等，但有肝源性糖尿病患者吃水果應注意血糖水平。
除了在飲食方面進行調理以外，還可以通過適當的體育運動，以增加人體的抵抗力，也要保持樂觀的心情，這些對於病情的恢復都是有益的。肝病患者在平時日常生活調養的同時，也應該定期到正規的肝病專科醫院進行檢查，以免錯過最佳治療時期，避免病情惡化。
