越來越多的工廠出現，化學物品對空氣的污染，癌症也悄悄的在我們身邊盤旋。我國的癌症患者已經有數千萬人，能夠治愈的人數僅僅占患癌人數的三分之一。其中的幾種癌症比較常見，肝癌就是其中的一種。
肝癌是嚴重威脅我國人民身體健康的惡性腫瘤之一，近年來我國的肝癌發病率呈逐年上升趨勢，目前占全世界肝癌總發病量的一半以上，是名副其實的“肝癌大國”。由於肝癌的早期症狀不是很明顯，所以大多數患者發現時已處於中晚期，這使肝癌的死亡率居高不下，位居我國第二大癌症死亡原因。
隨著工業化的到來，污染的加劇，癌症已經成為一種高發性疾病。我國的癌症患者已經有數千萬人，能夠治愈的人數僅僅占患癌人數的三分之一。其中的幾種癌症比較常見，肝癌就是其中的一種。
肝癌患者中肝細胞癌約占80%以上，肝細胞癌通常發生在慢性肝損傷患者中，慢性肝損傷會引起炎症、肝細胞再生、肝基質重塑、肝纖維化，最終引起肝硬化，而肝硬化是肝細胞癌發生的最重要的風險因素。
目前世界范圍內還沒有一種有絕對把握可以治愈肝細胞癌的方法，當前應用效果最好的索拉非尼有效率僅達到44%，因此，對於索拉非尼治療無效或治療後進展的患者需要積極尋求新的治療方法。
如何預防肝癌 從以下五點做起
隨著工業化的到來，污染的加劇，癌症已經成為一種高發性疾病。我國的癌症患者已經有數千萬人，能夠治愈的人數僅僅占患癌人數的三分之一。其中的幾種癌症比較常見，肝癌就是其中的一種。
一、預防肝炎
使用肝炎疫苗預防肝炎從而預防肝癌已成為預防肝癌極有希望的途徑之一，不僅小孩生下來要注射乙肝疫苗，成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。這樣可阻斷部分肝炎發展成為肝癌。
二、遠離致癌物
不吃發霉的、糊了的食物，這類食物中含有的黃曲霉素是致癌物。
三、戒酒
酒在人體內需經肝髒這個人體最大的化工廠來解毒。在這一代謝過程中產生的乙醛對人體的毒性極大，可導致細胞的損傷、肝細胞內脂肪沉積、肝細胞炎症壞死、纖維結締組織增生，最終可導致肝硬化，一部分肝硬化會轉變為肝癌。
四、定期體檢，及時治愈各種肝部疾患。
慢性肝炎，肝硬化都是肝癌的發病原因之一，因此，存在該疾病的患者應主動求醫，力求治療到最佳程度，並時常檢查。肝炎患者預防肝癌發生的措施有以下幾條：(1) 早期積極抗病毒，調節機體免疫功能，使用α干擾素和拉米夫定等抗病毒藥物可以有效的減少肝炎的波動，亦減慢了肝硬化的進展，從而減少了肝癌的發生。
(2) 阻斷肝細胞的不斷壞死(有壞死就會有增生，增生過度就會癌變);
(3) 定期檢查肝癌的血清學指標，如甲胎蛋白和B超，一但有問題早期治療;
(4) 保持心情舒暢，不要過度緊張，對肝炎要有正確的認識。
五、積極鍛煉
肝癌的發生亦與機體的免疫有關。正常情況下人體內的細胞可能形成癌細胞，但人體的免疫系統有清除這些細胞的能力，人體不發生癌症。當人體免疫力減弱時，就容易發生癌變。積極鍛煉、增強人體的免疫力，也是防止肝癌發生的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活習慣，起居有規律，進行適當的身心鍛煉，保持樂觀的情緒，這樣可以增強體質，提高機體免疫力，防止肝硬化及肝癌的發生。
5款冬季養肝粥
1、芹菜粥
原料：芹菜150克，粳米100克。
做法：將芹菜連根洗淨，加水熬煮，取汁與粳米同煮粥服用。
功效：上火頭痛、眩暈目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，對調養肝髒、降低血壓、減少煩躁有一定好處。
2、菠菜粥
原料：菠菜250克，粳米250克，食鹽，味精各適量。
做法：將菠菜洗淨，在沸水中燙一下，切段;粳米放鍋內，加水適量，煎熬至粳米熟時，將菠菜放入粥中，繼續煎熬直至成粥時停火;再放入食鹽、味精即成。
功效：菠菜粥對因肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩、貧血、糖尿病都有較好輔助治療作用。
3、菊花粥
原料：菊花15克，粳米100克。
做法：菊花洗淨，粳米淘洗干淨。菊花、粳米放鍋中，加適量清水，加蓋，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。
功效：該粥散風熱、清肝火、降血壓。適用於頭暈、頭痛、目赤、疔瘡腫毒、原發性高血壓等。
4、梅花粥
原料：白梅花5克，粳米80克。
做法：先將粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸兩三分鐘即可，每餐吃一碗，可連續吃三五天。
功效：梅花性平，能舒肝理氣，激發食欲。食欲減退者食用效果頗佳，健康者食用則精力倍增。
5、桑椹粥
原料：桑椹30克(鮮桑椹用60克)，糯米60克，冰糖適量。
做法：將桑椹洗干淨，與糯米同煮，待煮熟後加入冰糖。
功效：該粥可以滋補肝陰、養血明目。適用於肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、須發早白等。
肝癌的預防自然要從身邊的小事做起，畢竟相比於治療的費用，預防只是花銷很小的費用即可。當然我們也應該做到勤做健康體檢，做到早發現早治療，這樣才能做到及時治療，治愈的幾率才會更大。
