患上肝癌對人們的生活和工作會造成極大的影響，但是對於這種疾病的相關常識，很多人卻不是很了解，尤其是在預防肝癌方面，知之甚少。專家表示，肝癌的危害性很大，一定要注意預防和治療。那麼，預防肝癌有什麼好方法?
1、控制好自己的體重對肝癌的預防有一定的幫助。依據身高控制體重在正常范圍內，這意味著使體重符合身體質量指數(BMI);積極參加身體鍛煉，你不必做運動員需要完成的體格訓練，但日常應該經常快走、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運動方式。
2、皮膚受到傷害也可能會誘發肝癌，因此，保護你的皮膚免遭太陽照射也是預防肝癌有什麼好方法中的一種。每次出外時使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡;控制飲酒，這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證人體每天飲用最低的酒水並不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然後在周末晚上盡情暢飲。
3、定期進行檢查對肝癌的預防也是非常關鍵的。專家表示，定期地進行癌症檢查(結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等)，並詢問醫生身體檢測的年齡和時間間隔要求。發現早期癌症可增大治愈的可能性，並降低死亡幾率;不吸煙，不使用煙鹼產品，如果你已經開始試著戒煙，請不要放棄，最終你會取得一定的效果。
肝癌是現在很常見的一種惡性腫瘤，常常會危及到患者的生命安全。了解清楚預防肝癌有什麼好方法，這樣大家在日常生活中就能有效避免受到肝癌的折磨，從而保護好自己的身心健康以及生命，在治療上，也能更好的治療肝癌。
