脂肪肝平時該注意些什麼

概 述

脂肪肝是由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷並及時治療就可以盡早的恢復正常了。脂肪肝有很多種，有肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、快速減肥性脂肪肝等等。脂肪肝的臨床表現也有很多，輕度脂肪肝多無臨床症狀，只有疲乏感，而多數脂肪肝患者都比較胖。下面給大家介紹一下脂肪肝平時應該注意一些什麼事項。

步驟/方法：

1脂肪肝可以是一種病症，也可以是其他病的並發症。脂肪肝常並發的有酒精中毒的表現。肥胖症、高血壓、膽結石等等也可能對導致脂肪肝的出現。患者可以根據病情決定采用一般治療還是藥物治療。

2患者日常生活中應該注意生活習慣。有糖尿病的脂肪肝患者應該控制血糖，營養不良的脂肪肝患者應該注意飲食補充營養，營養過剩的脂肪肝患者就應該控制飲食。只有對症下藥捉准病因，才能有利於治療脂肪肝。

3此外，患者在治療期間需要控制飲食，做到飲食均衡，使體內有足夠的蛋白質才能消除肝內的脂肪。適當的運動也是很有必要的。堅持每天的體育運動，可以促進肝內的脂肪消耗。保持心境開朗愉快也是很重要的哦！

注意事項：

患者在治療脂肪肝期間可以吃一些胡蘿卜、大蒜、玉米、海帶等起到降脂作用的食物。玉米具有降低血清膽固醇的作用，海帶可以抑制膽固醇的吸收，促進其排洩。希望可以做到飲食均衡，早日康復哦！