據統計，我國肝癌患者有29.7萬人，占全世界發病人數的55%。30至55歲的男性，是肝癌主要發病人群。目前，上海地區的肝癌發病率已達萬分之三，男女比例8:1，且以每年5%的速度遞增。肝癌僅僅是肝病大家族中的一種，其他常見肝病還有脂肪肝、酒精肝、藥物肝、乙肝、肝硬化……爸爸們是否已經做好肝髒保健的准備了呢？怎樣才能遠離肝病呢？
肝髒是人體的心肝寶貝
如果得了肝癌，而且已屆晚期，唯一的救命辦法只有換肝。如果闌尾、脾髒、膽囊等出現問題，可以切除就算了。丟掉這些器官生命能照樣運轉。可肝髒不行，如果要拋棄舊的病變肝髒，必須有一個健康的肝髒替換才可以。肝髒與心髒一樣，是支撐生命大廈的重要支柱之一，因為它擁有生命離不開的生理功能。
肝髒是人體的“巨型化工廠”
1，生理位置
肝髒位於腹腔內，大部分在腹腔的右上部，小部分在左上部，外面是由5-6塊肋骨拼接形成的一塊保護它的堅強盾牌。它在許多方面均發揮著非常重要的作用，醫學專家形象地喻之為人體內的“巨型化工廠”。
2，代謝功能
我們每天吃進大量食物，食物中的蛋白質、脂肪、糖類以及維生素，必須先到肝髒進行化學處理，變成人體需要的養分，再供生命活動所需。如果沒有肝髒的辛勞，人體內的幾百個大大小小的器官就會“餓死”。
3，解毒功能
人體代謝過程中要產生部分有害廢物，加上混入水與食物中的毒物與毒素，必須經過肝髒解毒。可以說，肝髒是人體最大的解毒器官，只要肝髒功能正常，人們就不必憂慮會有毒素在體內殘留或中毒。時下不是流行種種排毒法嗎？其實，保護好肝髒，維護其功能於正常狀態，才是真正的排毒之道。如果沒有肝髒的把關，人體組織與器官就會被毒素所淹沒而喪命。
4，免疫功能
肝髒是人體內最大的防御系統，擁有一支強大的“健康衛士”隊伍，通過吞噬、隔離和消除入侵和內生的種種致病原，從而保障健康。肝功能不好的人之所以易與多種疾病結緣，奧妙就在這裡。
5，其他功能
此外，還有膽汁生成和排洩，凝結血液以及調節水鹽代謝等生理功能。
肝髒克星黑名單
不良的生活方式
嗜藥如命
各種營養藥、補藥或治療用藥天天不離口。殊不知“是藥三分毒”，肝髒首當其沖，受害自然是順理成章的事情。調查資料顯示，藥物引起的肝損害約占住院病人的10%。如阿司匹林、磺胺、紅霉素、利福平等都是既常用又有害於肝的藥物。中草藥也不安全，如苦杏仁、蟾酥、木薯、廣豆根、北豆根、艾葉、毛冬青等中藥，劑量大時可引起黃疸、肝區疼痛和肝功損害。
與酒相伴
有不少的爸爸嗜酒如命，常常不醉不歸。“口福”倒是享了，肝髒卻在酒精的“浸泡”中叫苦不迭。
因為酒精既能溶於水，又能溶於油，一旦進入人體便如魚得水，人體全身幾乎沒有它不能去的地方。首先倒霉的就是肝髒。因為酒精本身的毒性足以傷害肝髒，脂肪肝是最早出現的征兆，只需豪飲幾天便可以形成，接著導致“纖維化”，再變成酒精性肝病，隨後情況就更糟了，最終發展到不可逆的“肝硬化”直至肝癌，這便是長期大量飲酒傷肝的“三部曲”。有關專家經觀察研究發現，每天飲酒含酒精量達160克以上者，10年內酒精性脂肪肝發生率為92%，酒精性肝炎的發生率為75%，酒精性肝硬化的發生率為25%，可見酒精危害之大。
不良情緒
中醫雲：憂傷脾，怒傷肝。人在情緒劇烈波動時，體內荷爾蒙分泌失去平衡，導致血液循環障礙，影響肝的血液供應，使肝細胞因缺血而死亡。
其他不良的生活方式
早上不排便；暴飲暴食；不吃早餐而導致體力透支；偏愛含有防腐劑、添加物、色素等的食品，如罐頭等。
