飲食不得當的話肝部很容易超負荷至傷，肝硬化就是肝部疾病的又一大病毒，肝硬化不是一天形成的，它開始是乙肝、丙肝沒有得到及時的治療病變的，如果是發現自己已經患有乙肝或是丙肝的人們，請定期去醫院檢查，以免轉化成更為嚴重的肝硬化。
怎樣預防早期肝硬化疾病：
1、防護肝硬化首先要診療原發病
慢性乙肝和慢性丙肝是導致肝硬化的原因之一，為此想要防護肝硬化的發生就務必要診療慢性乙肝和治療慢性丙肝。不過並不是所有的乙肝和丙肝都會誘發肝硬化，並且從乙肝丙肝發展到肝硬化需要歷經很長的時間，病人有足夠的時間預防肝硬化的察覺。
2、平時飲食和生活習慣對預防肝硬化很重要
預防肝硬化疾病也要留意平常的飲食和自己的生活習慣，飲食要清淡、營養全面、三餐規律，以免長期高脂高糖飲食，眾多人因為工作的原因喝酒熬夜都是常事。長期這樣肝髒就得不到休息，肝髒就會不堪重負，對預防肝硬化不利。
3、預防肝硬化需要養成定期檢查的習慣
預防肝硬化最好定期去醫院做檢查，肝硬化的發生是一個非常漫長的過程，在肝硬化發展過程中，一旦進行過檢查，是完全能發覺的。如若肝病病人能夠養成定期檢查的習慣，那麼能夠更好的預防肝硬化，同時還要持維良好的心情留意休息，要正視疾病，不要怨天尤人。肝硬化只要防治好，不會損害生活質量。每天的休息時間要保障8小時，適當做點運動，打太極和散步都很合適。
預防小兒肝硬化的幾個步驟：
第一步、健康飲食
在日常飲食的安排上，家長們也要多多費心，盡量讓孩子吃得豐盛一些，種類多樣化的食物才可以使孩子們得到充足營養供應的同時也保證營養元素的均衡性，從而更好地保障內分泌功能，這對於肝髒保健也是非常有幫助的。
第二步、定期體檢
在孩子們成長的過程中，隨時都有可能受到一些疾病的侵害，然而一些疾病的早期症狀並不明顯。為了避免疾病在不知不覺的情況下發展加重，家長們一定要定期帶孩子去醫院接受體檢以便於了解有無疾病的早期征兆，這是 預防小兒肝硬化大家要注意的。
孩子到什麼時候都是父母的心頭肉，孩子的每一個成長都深深的影響著家長們的心情，孩子能夠健康成長是多少父母們最大的心願，越來越多的疾病糾纏著孩子們的身影，做好預防工作，預苗一定要按期接種，千萬不要讓肝硬化疾病找上孩子們。
