肝硬化嚴重的危害著患者的身體健康，還有可能帶來致命的危害，給患者的身體和生活都帶來了巨大的影響，所以我們大家在日常生活中一定要積極的做好預防措施，以避免肝硬化來傷害我們的身體，下面就跟小編一起去了解一下預防肝硬化的方法。
一、飲食調護
在飲食時，以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消化食物飲食可以充分的預防肝硬化，對於大家來講，在飲食上，應當做好飲食的護理工作，這對肝硬化的預防有非常重要的作用，做到定時、定量、有節制。
二、戒煙忌酒
戒煙忌酒，做到這一點可以充分的預防肝硬化，酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，並容易引起出血。長期吸煙不利於肝病的穩定和恢復，可加快肝硬化的進程，有促發肝癌的危險。
三、用藥從簡
如果盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝髒負擔，不利於肝髒恢復。對肝髒有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應慎用或忌用。
四、情緒穩定
肝髒與精神情志的關系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益於病情改善。
上面所述就是預防肝硬化的一些措施，這樣才能夠遠離肝硬化的傷害，如果預防沒有做好患上肝硬化也不要慌，應立即到正規醫院進行治療，這樣才能夠盡早的康復起來。
