飲酒前後喝點葛花茶 解酒不傷肝

　　葛花茶煎煮簡便，清香可口，酒前喝可保護胃黏膜、促進酒精分解。酒後喝可和胃醒酒、提神護肝，並通過加速排尿、排汗排洩，緩解頭痛、眩暈、惡心等不適，減輕醉酒程度。此外，葛花具有養肝、美顏、護胃、補腎等作用。若非酒傷急用，平日裡可減少葛花用量而泡水常飲。

　　葛花5克，泡茶飲用，也可取葛花5克，加入干檸檬1片、生姜3片、紅棗3顆、茅根3克一同煮水，水開後文火煮5分鐘，放至常溫後即可飲用。