酒精肝主要是因為患者長期過多的飲用白酒所導致的肝髒疾病，若不進行積極有效的治療，常常會帶來嚴重的後果。酒精肝患者進行一系列的治療尤為關鍵，但是也不能忽視日常生活中的細節。那麼，酒精肝患者都有哪些生活注意事項呢?
1、酒精肝的注意事項之絕對戒酒
飲酒可導致多種疾病的發生，而尤其以傷害肝髒為甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治療過程中及疾病康復後，必須絕對禁止飲酒。在臨床上，因不能戒酒使疾病復發以及病情惡化的情況，也不少見，應引以為戒。若能徹底戒酒，消除病因，則可提高治療效果，促進疾病康復，防止疾病的復發、惡化或它變。
2、酒精肝的注意事項之合理飲食
肝病患者的飲食，應多食素食、宜清淡，忌油膩，富營養，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。食鹽有凝滯助水之弊，因而對酒膨者，應給與低鹽、少鹽飲食。有出血傾向者，更應忌酒、煙及辛熱炙搏之品;濕濁之征明顯者，肥甘油膩尤當所忌;若出現精神障礙，神識不清者，應嚴格控制肉食，供應新鮮流質食物。飲食注意：
1)選用去脂牛奶或酸奶。
2)每天吃的雞蛋黃不超過2個。
3)每天攝入的鹽量以5-6克為限。
4)每天食用新鮮綠色蔬菜500克。
5)常吃少油的豆制品和面筋。
6)山藥，白薯，芋頭土豆等，要與主食米，面粉調換吃，總量應限制。
7)忌食煎炸食品。
8)蔥，蒜，姜，辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。
9)不吃動物內髒(即下水，下貨)，雞皮，肥肉及魚籽，蟹黃。
10)忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。
3、酒精肝的注意事項之良好情操
肝膽之病，易於郁滯，應以疏洩條暢為佳。若情戀不暢，精神抑郁，則使氣機逆亂，陰陽失調.誘發或加重疾病症狀。應幫助病人克服和消除惱怒，憂郁、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒，樹立與疾病治療的信心，促進疾病的康復。
4、酒精肝的注意事項之適當鍛煉
平時鍛煉身體，能夠增強體質，減少或防止疾病的發生。在疾病過程中，應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同，選擇適當的鍛煉方法。
另外，酒精肝患者不要過度勞累或者熬夜，要多注意休息，以免加重病情。希望通過本文的介紹，可以幫助到更多的酒精肝患者。酒精肝的危害很大，尤其是愛喝酒的男士們，一定要積極做好酒精肝的預防。
