在肝病當中，除了乙肝、丙肝、病毒性肝炎等外，發病率居高不下的還有酒精肝了，這是一種喝酒喝出來的疾病，為什麼這樣說呢？專家指出，主要原因是長期飲酒引起肝髒損傷，而對於酒精肝病人來說如果得不到良好的治療和適宜的護理，病情就會逐漸惡化。
所以，酒精肝的護理就顯得尤為重要。下面我們就來一起了解一下日常酒精肝的護理方法：
方法一、控制飲酒
適量飲酒有益健康，關鍵要把握好飲酒量。酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝髒的解毒能力，導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於哪一期在疾病的治療過程中及疾病康復後，必須絕對禁止飲酒。
方法二、飲食護理
在酒精肝的護理方法中，肝病患者的飲食，應多食素食、宜清淡，忌油膩，富營養，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。食鹽有凝滯助水之弊，因而對酒膨者，應給與低鹽、少鹽飲食。酒精肝保健有出血傾向者，更應忌酒、煙及辛熱炙搏之品，濕濁之征明顯者，肥甘油膩尤當所忌，若出現精神障礙，神識不清者，應嚴格控制肉食，供應新鮮流質食物。
方法三、多多休息
酒精肝的護理要做到起居有節，勞逸適量。根據病情的不同階段掌握動靜結合的關系，急性期應采取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動，注意酒精肝患者的預防護理。同時要保持良好的心裡狀態，以免因心裡壓力和精神因素導致病情的加重，影響整個疾病的康復過程和治療效果。
關於酒精肝的護理方法，小編就為您介紹到這裡了，知道這些方法後，對疾病的康復是很有好處的。此外，做好了酒精肝的護理工作，早發現早治療也是取得良好預後的關鍵，那些愛喝酒的人，應定期到醫院做肝功能、血脂以及b超檢查，及時發現病症才是徹底治愈的保障。
