脂肪肝患者在平時飲食的需要特別注意，不能吃得太飽，不能使用過多脂肪的食物，而蔬菜中含有豐富的維生素、纖維素、無機鹽以及微量元素鐵、鈣、銅，是人體所必須的元素，所以，脂肪肝患者平時多吃蔬菜對病情康復是非常有幫助的。
脂肪肝患者平四可以吃些含豐富的鈣、硒、卵磷脂等食物，如：玉米，它具有降低血清膽固醇的作用，對脂肪的病情是非常有幫助的，另外，平時還可以荠菜、西紅柿等食物，這些食物對執法那該過患者來說可以去脂消炎，預防發展為肝硬化，並具有清熱解毒、涼血平肝的作用。
另外，脂肪肝患者也可以多吃些蘑菇、海藻、百合等的食物，這些食物，對脂肪患者都是有很好的作用的，蘑菇性平，味甘，含有維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽，具有修復肝髒，抗肝纖維化的作用，另外海藻含大量碘、藻酸、維生素、氨基酸和去脂成分，具有預防脂肪肝和抗肝纖維化的作用。
再次，脂方法患者平時也可以多吃些菠菜、芹菜、黃瓜、黑木耳等蔬菜，對脂肪肝患者的病情康復都是非常有幫助的，但是對於脂肪肝來說積極治療才是最重要的，這些食物，雖然對脂肪肝的康復有很大的幫助作用，但是如果不積極的采取治療，脂肪肝患者的病情是會惡化的。
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