肝熱口臭，咋回事?
肝熱口臭，其實是肝熱的一種表現。當你睡眠不好、身體悶熱、易發怒、頭痛頭暈時，那就是患了肝熱。肝熱還常伴有口干舌燥、口苦、口臭等。
研究表明，肝熱口臭主要是因為肝功能異常，使得血液中的尿素氮和氨含量增多。經過呼吸，部分氨會經口鼻排出，形成口臭。日常生活中，哪些行為會導致肝熱，引發口臭呢?
1.燥怒
又要加班，氣死了!作業還沒有做完，別煩我!當面對來自學習、生活、工作的壓力時，人難免容易心境不佳，小事悶悶不樂，大事躁動發怒。
肝熱的人容易發怒，而且性格多急躁。有報道發現一件有趣的事情：口臭程度會隨著心情而變。也就是說：當你心情舒暢時，口臭會輕一點;而當你心情不佳時，口臭就會加重。因此，肝熱的朋友常常會出現口臭、口干、口苦等症狀。
2.熬夜
你是因什麼熬夜?打游戲、泡吧?Or聊天、看電視?Or加班、應酬……算了，無論你是出於什麼原因，這種作息不規律，擾亂正常休息的做法，都會導致你的肝髒“失眠”。
一旦肝髒得不到充分的休息，就會影響機體正常排毒功能，最終導致肝髒負荷加重。
3.熱氣食物
開著空調吃麻辣火鍋很過瘾?垃圾食品當飯吃不覺得膩?愛煎炸，愛辛辣，上火都不怕?誰說只是上火而已，愛吃熱氣的食物，會容易引發肝髒充血，最後導致肝熱。
因此，盡量少吃這些熱氣食物：辣椒、花椒、大蒜、胡椒、姜蔥、酒等。
肝熱口臭，怎麼治?
1.調整心情
吐槽：你怎麼老是這麼多愁善感，是不是有病?這個人動不動就沖著人發怒，神經病啊!日常生活中的一些吐槽，有時也不無道理。
因為，人都有七情六欲，喜怒哀樂有時不僅僅代表著心情，而且可能預示機體內在蘊含著疾病。正如《黃帝內經》所說的“有諸形於內，必形於外”(人身體內有毛病，定會顯現於身體表面)。
所以，盡量時刻保持心情舒暢，空閒時可多做深呼吸，這對緩解口臭也有一定的幫助。
2.中藥調理
肝熱輕者，用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等合煎，每天飲用。
肝熱重者，金菊花改為白菊花，合並夏枯草、白芍煲水，加蜜糖調服，日常飲用。
3.喝茶，瀉肝熱
(1)苦丁茶
苦丁茶，性寒涼，能解熱毒去肝火。
適量飲用，減肥降壓，治咽喉炎、便秘效果佳。
(2)菊花茶
菊花，富含維生素A，能清肝明目。開水沖泡即可。
飲用菊花茶，能清醒頭腦、明目。對肝火旺、雙眼干澀有較好療效。
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