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肝血管瘤食療 營養物質要豐富全面

  肝血管瘤長期以來都很受關注的一類健康疾病,但是也有很多人常常會忽視或是缺乏這方面的知識,導致對於此疾病的許些誤解,所以小編也希望大家都對此有一個正確的理解,早日走出疾病心態的陰影,用健康的心態和快樂的心情去對待。下面,小編為大家介紹肝血管瘤的食療方法:

肝血管瘤食療 營養物質要豐富全面

  1、含優質蛋白的食物

  一般來說,動物蛋白的營養價值優於植物蛋白。因為動物蛋白的蛋白質含量較高,含必需氨基酸種類齊全,並且蛋白質消化率和利用率均高於植物蛋白。而植物蛋白的大豆中含粗蛋白最多,因此膳食中植物蛋白和動物蛋白應合理搭配,才能保證蛋白質種類更全面,更均衡,更好地發揮互補作用,也更容易被人體吸收利用。

  2、適量的碳水化合物(澱粉類、糖類)食物

  為避免發生脂肪肝,不主張肝病患者高糖飲食,這一點不同於幾十年前食品匮乏的年代。而人體所需熱量主要來自碳水化合物,所以必須適當進食。碳水化合物可具有節約蛋白質的作用,增加肝糖原的儲備。它的主要來源為大米、白面、小米、玉米、糯米、和薯類。

  3、高維生素含量的食物

  維生素能幫助肝細胞再生,提高解毒功能和免疫力。維生素C、E、A等有抗氧化作用,可保護肝細胞免受損害。維生素K、C、E與藥物配合可迅速降低轉氨酶。維生素K還可降低膽固醇和減輕黃疸,緩解黃疸引起的皮膚瘙癢症。B族維生素在新鮮的動物肝髒中含量最豐富,此外瘦肉、魚、乳類、禽蛋、酵母、全麥和不過度加工的谷類、豆類、花生、豆芽、新鮮蔬菜、水果、堅果等食物中均含豐富的B族維生素。也可服用B族維生素合劑。

  意見建議:

  總之,要采用肝血管瘤食療保養肝髒,營養物質的補充的食物種類要雜要全面,堅持多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果蔬菜;不吃陳舊變質或刺激性的東西,少吃多油、味厚、過鹹食物;做到主食粗細糧搭配的原則。

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