肝血流量減少，可直接影響肝髒的營養及氧氣的供給。春節期間，經常熬夜，娛樂過度，疲勞過度，睡眠不足，會引起肝髒血流相對不足，導致抵抗力下降。一些人原來已經受損的肝細胞將難於修復並加劇惡化。
睡眠不足損傷肝髒
適當的休息能減少機體體力的消耗，而且能減少活動後的糖原分解、蛋白質分解及乳酸的產生，減輕肝髒的生理負擔。另一方面，臥床休息可以增加肝髒的血流量，使肝髒得到更多的血液、氧氣及營養的供給，促進肝細胞的康復。據觀察，肝髒的血流量在立位時比臥位時減少40%，立位伴有運動時，肝血流量比臥位時減少80%～85%。
肝血流量減少，可直接影響肝髒的營養及氧氣的供給。春節期間，經常熬夜，娛樂過度，疲勞過度，睡眠不足，會引起肝髒血流相對不足，導致抵抗力下降。一些人原來已經受損的肝細胞將難於修復並加劇惡化。因此，陳教授強調，肝病患者尤其要保證每天至少8小時的睡眠時間。
