好女人是用血養出來的，沒有了血，女人的幸福就是無米之炊。而女人的肝，作為身體的大血庫，先天就比男人要脆弱得多。女性天生的敏感和思慮過多也很容易使肝受傷。所以，好好地養肝護肝，才是女人獲得幸福的王道。
女人每個月都要來月經，也就是每月都要失去一部分血，流產、生小孩要大量地流血，當了媽媽以後，需要哺乳，而乳汁也是由體內最優質血液的精華凝練而成的。還有，大部分的女性都愛哭，眼淚也是血液化生的。所以說，不論是從女性的生理特點來看，還是從其心理特點來看，女人的一生，都在大量地流失血液，所以，中醫一直強調："女子以養血為本"。土地如果缺水就會貧瘠，甚至開裂，在這樣的土地上長出的樹木和花草也會是枯黃，沒有生氣的。同樣，女性的肝缺血的話，就會出現皺紋早生、面色枯黃、唇甲蒼白、頭暈、眼花、乏力、心悸等症狀，並且會老得很快。還有的人會覺得四肢麻木，出現月經量少，甚至閉經的現象。
具體來說，25乣35歲的女性常常表現為痛經、閉經、乳房脹痛有腫塊、兩脅脹痛，甚至不孕等;36乣50歲的女性多表現為情緒失調，同時伴有頭暈頭痛、失眠健忘、食欲減退等，也就是人們常說的更年期綜合征，同時，還會出現黃褐斑。在女人的身體裡，肝髒就是血庫，負責血液的貯藏、調節和分配。除了要儲藏足夠的血液，保證首先供應心髒外，肝髒在人體的血液循環中還扮演了總導演的角色，身體哪裡有需要，肝髒就把血液及時輸送過去。我們伸伸胳膊，踢踢腿，甚至是動動眼珠子等每一個細微的動作，都得靠肝來指揮。
同時，肝還根據您身體的情況來調節循環的血量：當身體處於睡眠狀態時，所需血量減少，部分血液會回流入肝貯藏起來;而當您在工作或劇烈活動時，血液則由肝髒輸送到經脈，以供全身所需。女性大多心思細膩，多愁喜怒，這樣的心理特點，使女性較男性而言更容易肝氣郁結。在五行理論中，肝屬木，脾屬土，木克土，脾土歸肝木管轄，也就是說肝是脾胃的直接上司。正常情況下，它們各司其職，相安無事。但當我們生氣或郁悶的時候，就容易肝氣過旺或肝氣郁結，這樣呢，肝就會把所受的氣全部撒在他的下屬脾胃身上，從而造成肝旺脾虛，醫學裡通常稱為"木旺乘土"。
