脂肪肝的治療原則是去除病因，當然所有的疾病都希望能根除，根除就要從病根上治理。在了解到脂肪肝的發病原因後，就該知道治療該如何下手了。調整飲食，注意飲食的規律性。增加運動，避免過度肥胖，與此同時合理用藥。這些都是治療脂肪肝的一些基本方法，下面小編就是給脂肪肝患者一些治療上的建議。
1.去除病因，去除一切可以引起脂肪肝的因素，戒酒和應用高蛋白飲食，常常能有效降低肝內脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒，並給予足量蛋白質飲食，使肝內積存的脂肪有效地去除;肥胖者要減肥;糖尿病病人要治療原發病。
2.調整飲食，這是治療脂肪肝的重要一環。飲食需要高蛋白，適量的脂肪和糖類。
3.增加運動量，根據不同的原發病可適量進行鍛煉，加速脂肪的代謝。
4.合理用藥，可根據藥物說明服用一些去脂藥物和減肥藥物，但治療效果不十分肯定，合理用藥可降低轉氨酶，使肝功能恢復正常。但這些藥物大多有損肝的副作用，使用時應加以注意。
怎樣預防脂肪肝
1 合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡。足量的蛋白質能清除肝內脂肪。
2 適當運動每天堅?a href='http://gcwk.xywy.com/nz/' target='_blank'>痔逵土叮墒幼約禾逯恃≡袷室說腦碩钅俊Ｈ缏埽蚱古儀颍鹈虻仍碩?要從小運動量開始，循序漸進，逐步達到適當的運動量，以加強體內脂肪的消耗。
3 慎用藥物肝髒是人體的化工廠，任何藥物進入體內都要經過肝髒解毒，所以，平時不要動不動就吃藥，特別不要隨便吃廣告上宣傳的所謂保健類的藥物。對出現有症狀的脂肪肝患者，在選用藥物時更要慎重，謹防藥物的毒副作用，特別對肝髒有損害的藥物絕對不能用，避免進一步加重肝髒的損害。
4 此外，心情要開朗，不暴怒，少氣惱，注意勞逸結合等也是相當重要的。
健康是現代人們所追求的，但其實人們只有在生了病以後才會意識到健康的可貴。平時的日常生活中，很多人不是很注意，滿足一時的快感。小編在此呼吁廣大朋友們尤其不愛運動，而且還愛喝酒的朋友們。為了自己的健康，為了自己的肝一定要及早預防，發現病情後更要配合治療。
