在天氣變熱的時候，我們發現，脂肪肝也就成為易發的外科疾病，只是很多的脂肪肝患者沒有意識到，也就導致了脂肪肝治療難度加大了。那麼，中醫提示：調節血脂“吃掉”脂肪肝 下面咱們一起解答吧。
脂肪肝、酒精肝疾病反反復復，得不到根治，遷延日久，肝髒纖維化，形成肝硬化或肝癌，走上不歸路。難道酒精肝、脂肪肝就治不好了麼？其實不然，治療酒精肝重在戒酒，治療脂肪肝重在減肥！
中醫提示：調節血脂“吃掉”脂肪肝
嚴格計算控制熱量脂肪肝患者按體重計算，每日的熱能供應要控制在每千克體重120千焦左右。每千克體重每日可攝入蛋白質1.2~1.5克，脂肪0.5~0.8克，糖類2~4克。減肥肥胖的脂肪肝患者應著重減肥，節制飲食是關鍵，每日的熱能供應控制在每千克體重90千焦左右。
但必須注意體重不可下降太快，一般每月體重降低1.5~2千克為宜。多多益善下列食品能調節血脂，“吃掉”肝內脂肪，脂肪肝患者宜多多選用：
海帶：含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汁中的膽固醇;還含有食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收，促進其排洩。
燕麥：含有極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，不但可降低血清膽固醇、甘油三酯，還具有通便的功效，對糖尿病患者減肥也很有效。
玉米：含豐富的鈣、硒、卵磷脂和維生素E等，均具有降低血清膽固醇的作用。
銀耳：含豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維、微量元素、膠質及對人體十分有益的銀耳多糖。銀耳多糖不僅能改善人的肝、腎功能，還能降低血清膽固醇、甘油三酯，促進肝髒蛋白質的合成，增強人體的免疫力。
牛奶：含有較多的鈣質，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，可減少人體內膽固醇的吸收，從而起到防治脂肪肝的功效。
大蒜：含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇，阻止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白。
洋蔥：內含烯丙基二硫化物和硫氨基酸，不僅具有殺菌的功能，還可調節人體血脂，抵抗動脈粥樣硬化還含有能激活纖維蛋白的活性成分，可有效地防止血管內血栓的形成;含有 前列腺素A，有良好的降血壓作用。常吃洋蔥，可防治脂肪肝、心腦血管病的發生。
絞股藍：含有多種氨基酸和微量元素，能抑制肝過氧化脂質的增加，調節脂肪代謝，保護肝髒。
另外，胡蘿卜、蕃薯、蘋果、菇類、黑木耳、黃豆芽、花生、葵花子、無花果、檸檬等食物都可起到調脂作用，脂肪肝患者不妨經常選食。
綜上所述，脂肪肝的危害性大，不管你是否有采取脂肪肝治療措施，針對脂肪肝，希望你及早去外科醫院接受檢查，同時建議脂肪肝患者做好預防措施，只有注重生活中的小常識，才能從中獲益，進而避免脂肪肝復發。通過以上的介紹，大家對中醫提示：調節血脂“吃掉”脂肪肝應該有所了解，最後祝患者早日康復。
