健康咨詢描述： 醫生說我血脂偏高，想知道血脂高如何調理才能好？
想得到的幫助： 血脂高如何調理
醫生回復建議：
病情分析：
高血脂容易引發其他的疾病，如脂肪肝、冠心病、高血壓、糖尿病等。所以，最好能夠及時的對血脂進行控制。
指導意見：
對於血脂的調理，需要飲食配合運動來進行。飲食方面，少吃高脂食物，多吃香菇、胡蘿卜、木耳等有助於降血脂的食物。平時還可以喝點亦舒堂苦荞茶，它富含生物類黃酮，可以幫助調理血脂，有益健康。平時也要積極進行身體鍛煉。
