健康咨詢描述：
右上腹不適4-5天左右，之前也試過~不過有段時間又沒事。上年9月照過肝CT.B超，有輕度脂肪肝。之前有過十二指腸潰瘍。
4月初得過肺炎，感覺是胸骨前後，靠右手的地方也有點脹痛，不會太痛，但是就是不舒服！睡眠質量也很差。經常嗝氣，還有肝部脹脹的感覺，腋下溫度是36.6度-37度。用電子探熱器不是太准，用水銀就是36.6度，最近也常見輕度頭暈。
曾經的治療情況和效果： 得過十二指腸潰瘍，但是上年照胃鏡說好了！
想得到怎樣的幫助：想知道是怎麼回事，會是哪種疾病？
醫生回復建議：
病情分析：
你好！情況已悉，此病主要肝氣郁結，肝失疏洩，氣機失調所致的以上症狀，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，勞累及熬夜等因素會誘發或加重的。
指導意見：
建議你可以口服柴胡疏肝顆粒保和丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的症狀。
那我可以吃什麼保健食品進行疏肝呢？
