健康咨詢描述： 我有脂肪肝多年了，現在我吃肉光吃瘦肉，不吃肥肉不吃動物脂肪，大都吃植物油，這種飲食習慣對脂肪肝和膽結石有沒有什麼利弊之說？
曾經的治療情況和效果： 脂肪肝，無過敏史。
想得到怎樣的幫助：光吃植物油，不吃肥肉和動物脂肪，對脂肪肝有沒有好處？
醫生回復建議：
病情分析：
你好，脂肪肝是一種自身脂肪代謝異常引起的疾病，如過量飲酒和肥胖等，沒有傳染性。如果不加以重視和治療，就會發展到肝硬化，出現並發症，如出血、腹水、肝癌等危機生命。輕度脂肪肝可不用藥治療的，只需飲食調整和加強鍛煉就可以了，但中度和重度及肝功正常者，則需配合藥物治療。
指導建議：首先從飲食調整，忌酒、少食油膩和油脂性大的食品，加強體育鍛煉，每天連續做有氧運動至少30分鐘，這樣才能使體內的脂肪轉化成葡萄糖而減少脂肪在肝髒的沉積。另外如需配合藥物治療的，一定要去正規醫院進行指導用藥。
