如何預防和治療脂肪肝？

男 | 42歲

健康咨詢描述： 我不幸患上肝炎，經過半年多的治療休養，已康復，只是人胖了很多，有人提醒我應該預防脂肪肝的發剃光頭。我要如何預防呢

曾經的治療情況和效果： 治療肝炎

想得到怎樣的幫助：如何預防脂肪肝

醫生回復建議：

      病情分析：
      肝炎病人合並脂肪肝的因素雖不少，但肥胖確是脂肪肝發生的一個重要信號。
      指導意見：
      建議每天攝入脂肪類儀器應少於30克，並少吃糖類食品及控制飯量。參加輕度的體育活動，輔用去脂藥，如肌醇，去脂平等。