大三陽平時怎麼來護理

概 述

大三陽是一種比較常見的肝炎，如果只是病毒攜帶者一般多無症狀，如是屬慢性乙肝型肝炎的有輕中重之分，各有不同的症狀，綜合起來會有乏力，頭暈，胃口差等症狀，重者會有明顯的腹脹尿黃，或出現一些明顯的肝病症狀，如肝掌，蜘蛛痣等。一般通過檢查都可得到確診。那麼一時旦患上了大三陽，除了合理的治療外，平時要怎麼護理呢？下面來了解一下。

步驟/方法：

1首先大三陽患者就是要戒掉煙酒。煙酒本身就肝髒就影響大，尤其是對於乙肝患者，如酒裡的乙醇需要經肝髒代謝，正常人喝酒過量了都會加重肝髒負擔，容易引起酒精性肝硬化，所以對於大三陽來說，飲酒更會加重肝髒負擔。因此要避免.

2其次大三陽患者平時要注意飲食護理，要少吃油膩及油炸食品，因這些食物會導致血脂增高和發生脂肪肝。還有一些辛辣食物，如辣椒對胃腸道有刺激作用，重者會導致胃病胃炎的發生，而大三陽患者多有消化道不適症狀，所以不應食用。

3最後大三陽患者在生活中要多吃一些含蛋白質和維生素高的食物，還要多攝入含有無機鹽和纖維的食物，像豆腐、瘦肉、雞蛋、鴨肉、海帶、香菇、黑木耳及新鮮蔬菜、野菜、瓜果等，都可以選擇交替調理，搭配食用。　

注意事項：

大三陽患者要注意規律生活，不可熬夜，平時要加強鍛煉，以增強體質，另外要保持良好的心境，並做好定期檢查的工作，以便及時了解病情，及時處理。