你好,很高興為你解決你的問題。30歲無症狀大三陽,是不用接受藥物治療或者動手術的,只要生活上調理好就行了,大三陽是慢性病,病毒的復制不會那麼快,如果你生活上調理好了的話,基本上是不會影響正常壽命的,就和正常人一樣,有的人生活上調理得好,大三陽轉化為了小三陽,最後完全康復的情況都有,現在我把我的經驗分享給你,希望能幫到你。
1第一,有規律地鍛煉身體。養成良好的運動習慣,大凡愛運動的人,身體都不錯,因為在長久時間的運動過後,你的體質肯定會有所提高,體質好了,自然免疫力也會加強,就能抵制病毒復制。
2第二,注意營養。生活上一定要注意營養,這是大三陽患者必須清楚的一件事,生活上的營養可比藥物治療要強的多。所以你平時可以多喝雞湯,排骨湯,魚湯,動物的肝髒之類的營養品。
3第三,不要太過操勞。正常人都需要休息,病人更是如此,太操勞了身體肯定吃不消,自然就會犯病。除此之外,就是不要熬夜,要保證八個小時的睡眠,這樣才能增強體質,也能在夜間讓身體排毒。
其實要注意的不外乎也就是這三點,只要這三點都做好了,你的病就會慢慢好轉,但是你也不要操之過急,畢竟這是一個需要長時間堅持的過程。