肝硬化早期有什麼症狀

概 述

得了肝硬化早期的話，平時經常會感覺到胸悶胸疼。嚴重的話還會出現腦充血中風的情況，所以說一旦出現胸悶胸痛，一定要及時的去醫院進行檢查和治療的平時一定要注意不要暴飲暴食，不要吃得太油膩，不要喝太多的酒不要經常抽煙飲食一定要規律要清淡一點不要吃的太油膩含糖分比較高的食物含脂肪比較高的食物都不要吃也要注意早睡早起，不能睡的太晚不要熬夜，平時的話，工作生活上的壓力不要太大，也不要做一些重體力的勞動注意休息適當的運動運動出去走走曬曬太陽心情保持愉悅

步驟/方法：

1要注意控制住自己的體重不要讓自己的體重過於肥胖，平時吃飯要規律不要暴飲暴食，不要有一餐沒餐的，平時一定要注意不要抽煙，還有喝酒，盡量多出去走走世界空氣質量比較好的地方運動一下多喝水多曬曬太陽，多吃些纖維素比較高的水果和蔬菜

2如果是年紀比較大的人一定要注意控制住自己的高血壓還有高血糖的發展如果有此類病症的話一定要堅持吃降血壓和降血糖的藥物平時炒菜的時候少放鹽少放一點味精盡量吃得清淡一點，不要去一些人比較多的公共場所

3在秋冬季節的時候盡量多穿點衣服多喝水多吃些蛋白質比較豐富的食物和蔬菜，平時的話一定要注意保暖，增加自身抵抗力和免疫力，經常讓自己生病還要感冒，房間要注意空氣的流通多開開窗戶多開開房門讓空氣流通一下

注意事項：

多吃一些瓜果類的食物，多吃一些，核桃仁杏仁，都是比較好的平時的話多喝一些粥，比如說紅棗粥山藥粥薏米粥，綠豆粥銀耳粥小米粥這些的話都是對身體很有好處的，記住千萬不要再喝酒抽煙，吃宵夜了