保護肝髒人人有責

概 述

肝髒是人體的一個重要器官，在去氧化，分泌性蛋白質的合成等扮演者重要角色，肝髒又是人體內髒裡面的一個最大器官，對人體的新陳代謝起著至關重要的作用，那麼我們平時應該怎麼保護我們的肝髒呢？

步驟/方法：

1煙和酒無疑是影響我們肝髒健康的兩大勁敵，長期飲酒，容易導致酒精性肝硬化，所以廣大男同胞們，為了你們的肝髒健康，請盡可能少抽煙少喝酒。

2大家都知道，肝髒有解毒的功能，所以我們不能隨便吃藥，胡亂的濫用藥物，會加重肝髒負擔，從而不利於肝髒的恢復。

3俗話說 怒傷肝，所以我們在平時的生活工作中，一定要保持平和的心態，看什麼事情都要看開點，不要動不動就發脾氣，抑郁，對自己的身體有害無益。