上個星期，我一個朋友體檢，被檢查出有肝炎，他很怕，因為有些地方和公司不招有肝炎者，所以他就怕傳染給我，就把他的經驗分享給我，現在我也把經驗分享給大家吧，希望大家有用。
1平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，適量補充多種維生素（復合維生素B，B1，C，K等），因為可以促進消化功能，提高食欲，對促進肝細胞的修復有一定作用。
2避免飲酒，過度勞累，要適度地休息和合理的飲食，注意個人飲食衛生問題，不要與有肝炎者同用餐具等。
3重點抓好水源保護，飲水消毒，食品衛生，糞便管理等對切斷肝炎的傳播有重要意義。
