如果得了酒精肝應該注意什麼？

概 述

酒精肝是由於長期大量飲酒導致的肝髒疾病，在生活中也很常見，所以，如果長期飲酒的人得了這種病應該注意些什麼了？

步驟/方法：

1首先，酒精肝患者可以在飲食上多吃蔬菜，多吃水果，在戒酒的同時，可以多吃一些含蛋白質比較高的食物，少吃含脂肪較高的食物，做到有良好的飲食習慣。

2其次，如果實在是一定要喝酒，一定要避免空腹喝酒，可以在喝酒前喝一些牛奶、酸奶等，這樣可以起到保護胃對酒精的吸收。這樣呀可以預防酒精肝的出現。

3最後，預防酒精肝最有效的措施就是戒酒，或者控制飲酒量，如果可以的話，盡量和一些度數比較低的，或者是沒有酒精的，這樣就可以將病情控制到最低。

注意事項：

在平時，一定要少喝酒，多吃含蛋白質比較高的食物，戒酒是關鍵。