小三陽做血清檢查後一切正常怎麼辦

概 述

你好哦，很高興為你解決你的問題哦。小三陽但是血清正常的話，不用太過擔心哦，我有個姐姐也是小三陽，她也差不多就你這情況，剛開始那會兒她也特別擔心，但是後來咨詢了正規醫院的醫生，醫生的建議也都大同小異，都是建議她不要太過擔心，只要生活上調理好了就不會有太大的問題，畢竟小三陽是一種慢性病。現在我把我的經驗分享給你哦。

步驟/方法：

1首先，要注意你的飲食。飲食上一定要營養，要多吃動物的肝髒，多吃水果，多喝雞湯，魚湯之類的。小三陽患者最需要的也就是營養，所以飲食搭配要合理，營養，希望你多多注意這一點。

2然後，就是不能太操勞，小三陽患者是不能太過操勞的，雖說小三陽是一種慢性病，但是如果經常操勞的話，它的發病速度會變快的，建議不能經常熬夜，要保證每晚都有足夠的睡眠。

3最後就是要經常鍛煉身體，平時你自己可以養成一個適合自己的運動習慣，可以慢跑，或者跳跳繩都是可以的，這些慢節奏的運動能促進有氧呼吸，能排走你體內的部分毒素，增強你的體質。

注意事項：

還有就是不能喝酒，大家都知道，喝酒會傷害我們的肝部，而小三陽病毒傷害的也是我們的肝部，喝酒的話，會給肝部帶來負擔，雪上加霜。