面對小三陽我們該怎麼辦

概 述

你好哦，很高興為你解決你的問題哦。面對小三陽我們該怎麼辦，是很多人都熱點討論的一個問題。現在我們國家已經有很多人都有這種疾病了，而且小三陽具有傳染性，一旦被傳染了，就很難治好。而且有小三陽的人，無論是工作，還是生活上都會有一定的影響，會受人異樣的眼光，種種因素都讓很多人都憂心忡忡的，現在我把預防乙肝經驗分享給你。

步驟/方法：

1第一，定時注射乙肝疫苗。注射乙肝疫苗並不會馬上就產生抗體，它大概要半年的時間，才會產生抗體。要讓自己的身體裡面有抗體，有抗體才會抵抗病毒，所以注射疫苗很重要，希望你多多注意。

2第二，注意個人的衛生。在這個社會，避免不了要和很多人打交道，吃飯什麼的，所以一定要注意自己的個人衛生，不要和別人共用餐具，有很多的人本來沒有小三陽，但是後天的集體生活不注意，才被傳染的。

3第三，要經常鍛煉自己的身體。要養成運動的好習慣，經常運動的人的體質一般比不運動的人的體質好，體質好了自然抵抗力和免疫力也會好，而且經常運動也會給我們的身體排毒，對身體極有好處。

注意事項：

最後要注意的就是，要保持樂觀的心態，只要注意了上面的內容，就不會有太大的問題，不要成天擔心，想太多沒用的東西，影響自己的正常的生活。