小三陽轉陰的治療辦法

概 述

你好，很高興為你解決你的問題哦。小三陽是可以轉陰的，所以你不用太過擔心，你要放松自己的情緒。我身邊就有這樣的情況，我有個姐姐，結婚之前，有小三陽，她也嘗試了各種辦法，也吃了不少藥，最後還是靠生活上的調理，她才得以康復，我對她的情況比較了解，我見證了她的康復過程，現在我把我的詳細經驗分享給你，希望能幫到你哦，祝你早日康復。

步驟/方法：

1第一，注意飲食有營養而清淡。飲食要營養也要清淡，這一點是最最值得注意的，小三陽這種疾病不像其他的疾病，它需要營養，不太需要藥物，所以你平時可以多喝喝進補的湯，比如雞湯，魚湯之類的。

2第二，避免過於勞累，生活有規律。小三陽患者是不能夠太過操勞的，太操勞了身體會吃不消，不利於疾病的康復，所以熬夜是不可取的，希望你生活有規律，每天晚上能保證八個小時的睡眠。

3第三，適當運動。養成良好的運動習慣對小三陽的康復也是極有好處的，長時間的運動，會增強你的體質，增強你的免疫力，自然就不會讓你的病情嚴重化，希望你多多注意，最後能堅持每天運動。

注意事項：

還有要注意的就是，保持良好的情緒狀態。這一點也特別重要，良好的情緒，會讓人處在一種放松的狀態，這樣你的免疫力也相對會高一點。