乙肝患者吃水果注意哪幾項

概 述

我們都知道在吃水果的時候，要有經過肝髒的消化才可能被吸收，為了為了肝髒的健康，乙肝在吃水果的時候，要注意哪些呢？

步驟/方法：

1首先乙肝人群要吃新鮮的水果，如果水果放的時間比較久了的話，那麼裡面的細菌和毒素也比較多，營養成分也沒有多少，這樣對於乙肝人的健康來說是非常有傷害的。

2乙肝人群也不要吃沒有熟透了的葡萄和水果，因為沒有成熟的原因，容易讓乙肝患者的牙齒受到腐蝕，而且還對乙肝患者的肝髒和腸胃增加一些負擔，容易出現消化不良和拉肚子。

3最後一點呢就是不要吃過多的水果，因為這樣容易增加消化器官的負擔，而且還對肝髒的休息能力沒有幫助，然後吃水果的時候，一定要給洗干淨了，避免農藥的存留。

注意事項：

乙肝患者在吃水果的時候，要注意細嚼慢咽，這樣好消化。