肝炎患者平時有些什麼禁忌~

概 述

我想，肝炎帶給大家的恐懼大家應該已經不用我再來和大家解釋了，那麼，如果不幸患上肝炎的話，我們平時應該注意些什麼呢，在日常生活中，我們要怎麼來面對肝炎的困擾呢？

步驟/方法：

1首先，我想大家都知道一定要忌酒！因為酒的主要成分酒精，對肝髒有直接的損害作用。酒精可促進肝內脂肪的生成和蓄積，長期過量飲酒的人，常常發生脂肪肝，對於原有肝炎的患者更易發生或加重病情。

2第二點也很重要，那就是忌羊肉因為養肉雖然好吃，但是過多食用會加重病情。另外，較高的蛋白質和脂肪大量攝入後，因肝髒有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能，會加重肝髒負擔，導致發病。

3最後，就是忌糖。這一點大家可能不知道，主要是因為肝髒是各種營養物質代謝的場所，其中糖的代謝占重要地位。當肝髒受損時，許多酶類活動失常，糖代謝發生紊亂，糖耐量也降低。

注意事項：

肝炎患者一定要注意以上的禁忌，還有一些醫生已經告訴自己不能吃的，決不能貪嘴。