乙肝患者吃什麼好

概 述

去年我被檢查出患有乙肝，全家人都跟著我擔心，因為這是慢性的疾病，而且沒辦法治愈，只能長期靠藥物治療，或者日常生活的飲食，經過一段時間的研究，我對乙肝患者的飲食算是很了解了。

步驟/方法：

1多喝牛奶，因為牛奶的營養價值高，鈣、鎂、蛋白質等都很豐富，但是要適量。

2西紅柿含有維生素C可以多吃，還有胡蘿卜，胡蘿卜還可以防止肝癌的發生，是護肝的好食品。

3蜂蜜的抗菌效果很好，這對人體恢復有極大的好處。

4大棗、葡萄、苦瓜、堅果類食品都含有豐富的維生素和蛋白質，可以多食用。