乙肝病人要注意些什麼

概 述

現階段，很多人檢查結果出來都讓人一下子難以接受。就我們小區很多老人也因為肝癌而導致死亡。很多人都以為肝癌或者是關於肝的病。大多數都是因為喝酒導致的。其實不是這樣的，酒精也是一部分原因。還有就是病原體侵入導致的。就說乙肝，它是病原：乙型肝炎病毒引起的。他是具有傳染性的。尤其是嬰幼兒和青少年。所以乙肝患者要注重起來，一旦確診，也不要有心理壓力。一定要定期做檢查。

步驟/方法：

1第一、得了乙肝的患者，首先就要接受這個事實。不管什麼病情多多好少與心情的好壞有關系的。就說我一個鄰居在得知他得了肝癌後，大家都知道肝癌是因為長期飲酒導致的。家人都勸他不要再喝酒了，可是他的心情很低落，每天還是喝酒、最後導致病情加重，去逝了。所以要保持樂觀，積極與病魔對抗。

2第二、要注意多休息。不要干太重的活，也不要長期工作。這樣會導致體力透支甚至會失眠，會使病情加重。很多人知道自己的病情後，想用工作來麻痺自己。來忘記自己的病，其實也是潛意識裡不敢接受事實。

3第三、要適量的運動和補充營養。適量的運動可以使身體素質提高，這樣病魔也不會那麼容易靠近你，反而可能會被你戰勝。還有很多病人因為自己得了不治之症就沒有食欲，什麼也吃不下，這樣是不行的。一定要補充營養才有力量戰勝病魔。

注意事項：

1、乙肝是具有傳染性的，它是靠血液和體液傳播的。所以要注意與健康人的接觸。2、自己的排洩物也要特殊處理，這樣會防治污染環境。3、要定期去醫院復查，配合醫生做每一項檢查和服藥。