在我國，脂肪肝是一種很普遍的疾病，它嚴重威脅著國人的身體健康，也越來越受到人們的重視。患有脂肪肝的患者，輕則沒有什麼明顯的症狀，重則病情凶猛。在患有脂肪肝初期，應給予足夠的重視，及時診斷、治療，就可以慢慢恢復健康，否則就會有發展為肝硬化的可能。那麼，脂肪肝患者應該注意些什麼問題呢？我們通過以下幾個方面來了解一下：
1定期做身體健康檢查，如確診有脂肪肝應及時及早干預治療。一般來說，病情較輕的話，是不需要藥物治療的，只要改掉不良的生活習慣、保持科學合理的飲食習慣，就可以漸漸改善病情。如病情較重，則要根據醫師建議，采用藥物治療或住院治療，並定期做復查，以免發生並發症。
2戒掉不好的生活習慣，保持良好的心態和科學合理的飲食習慣。不要抽煙、酗酒，不要長期熬夜，多吃低脂、低糖、高蛋白質、高營養的食物，不吃辛辣刺激、油炸、難以消化的食物，不吃零食，多吃點蔬菜、水果。
3堅持體育鍛煉。在閒暇時間，可以做一些運動量較小的有氧運動，比如：慢跑、打太極、騎自行車等等，不要做劇烈運動，以免加重肝髒負擔。患者最好能堅持運動，保持良好的體能，不要三分鐘熱度。
身體健康是工作的本錢，我們要重視脂肪肝的預防和治療，定期做身體健康檢查，保持良好的心情，堅持長期的體育鍛煉，避免不合理的飲食習慣，把脂肪肝扼殺在搖籃之中。
