脂肪肝病人要不要忌口呢？

概 述

脂肪肝這種疾病在我們的生活中是非常常見的。而且現在發病率是越來越高，已經成為危害我們身體健康的第二大肝病。並且現在我們發病的年齡，越來越年輕化了，所以這種疾病非常讓我們擔心，所以我們在患上脂肪肝以後，除了要及時的進行相應的治療，另外，脂肪肝的患者在自己的飲食上也要多加的注意。現在我們就來看一下脂肪肝患者的飲食禁忌。

步驟/方法：

1我們在患上脂肪肝這種疾病以後尤其在自己的飲食上要多加的注意此類疾病在飲食上有眾多禁忌的，脂肪肝的患者一定要注意不要食用高熱量的食物，患者在飲食上要嚴格的控制食物熱量的攝入，避免剩余的熱量轉化為脂肪，加重自己的病症。

2另外，脂肪肝的患者要注意嚴格地控制不要食用高膽固醇的食物脂肪肝的患者還需要嚴格控制膽固醇的攝入，患者在平時的飲食上不易多食用動物的內髒，蝦蟹，蛋黃等，高膽固醇的食物。同時在使用食物油的時候最好選用純植物油，或者可以選用低膽固醇的魚油。

3脂肪肝的患者在平時的飲食上還要注意控制脂肪的攝入量，因為如果脂肪攝入過量的話，不僅不利於患者減輕自身的體重，還可能使患者的體重增加。並且身體上的脂肪會越來越多，對於自己的病情是非常不利的。同時，脂肪肝的患者還要注意戒除煙酒。

注意事項：

脂肪肝的患者除了在自己的飲食上要嚴格的控制飲食的各項攝入量以外，平常的時候最好多進行體育鍛煉，這樣有助於身體的健康，控制病症。