隨著社會的發展，人們生活方式的改變，飲食習慣的改變，越來越多的人出現了脂肪肝，其實脂肪肝只發發現早，治療及時也是可以完全恢復的，那麼如果不小心檢查時已發現是重度脂肪肝，重度脂肪肝時肝內纖維組織增生，脂肪性肝硬化，患者一定要引注意，因為脂肪肝不治療，後期就是肝硬化，嚴重影響人們的生命安全，下面就和大家一快來看看需要注意些什麼吧。
1首先，脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，比如：病毒性脂肪肝、酒精性脂肪肝等等。若脂肪量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。
2其次，脂肪肝是肝髒脂代謝失調的產物，對人體的危害是不可忽視的。患者需要注意：低脂、低膽固醇飲食為主，並且要清淡飲食，避免營養過剩和營養不良。患有脂肪肝最好是不要飲酒，飲酒會加重肝髒的負擔的，同時還有要進行適量的體育鍛煉，控制體重。
3最後，治療原發病，去除病因，控制原發病對脂肪肝的防治至關重要。患者一定要注意休息，避免過度勞累，有食管靜脈曲張者避免進食粗糙、堅硬食物。對於患者出現的並發症對症下藥治療，比如：黃疸患者應該進行退黃的治療。
平時要注意護肝，避免濫用藥物等，均衡飲食，避免熬夜、抽煙和喝酒等不良習慣，多吃些新鮮蔬菜和水果等，積極參加體育鍛煉，保持室內空氣流通等等。
