脂肪肝的飲食治療方法有哪些？

概 述

公公最近脂肪肝又犯了，陪他去醫院拿了藥。醫生囑咐說平時的飲食要注意，可以做一些治療脂肪肝的食物。效果還是很好地。跟大家分享一下。

步驟/方法：

1何首烏粥，取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。把這些材料放在鍋內加水煮成稀粥，然後再用文火煮沸，早上剛起床時候吃就可以了。

2菠菜蛋湯，取菠菜200克，雞蛋2只。就是平時的菠菜炒雞蛋，適用於脂肪肝患者。

3赤小豆鯉魚湯，取赤小豆150克，鯉魚1條(約500克)，玫瑰花6克。把鯉魚摘干淨，和赤小豆，玫瑰花加水一塊炖。煮成湯就可以了。

注意事項：

脂肪肝患者生活中要少吃肉，多吃菜。換句話說，可以回歸原來的苦日子，多吃纖維蔬菜。