如何治療脂肪肝呢？

概 述

脂肪肝是一種由於肝髒堆積過量脂肪造成的肝髒疾病，嚴重威脅著人們的健康。那麼如果患了脂肪肝應該如何治療呢？在此我分享我的經驗給大家，幫助大家解決疑難。

步驟/方法：

1首先患者要先找出病因，有針對性的治療。如果你是因為長期過量飲酒所致你要戒酒；營養太好肥胖患者要嚴格限制自己的飲食；糖尿病人要注意血糖；營養不良要增加營養。去除了病因是第一步。

2其次要調整飲食結構，吃一些高蛋白質如瘦肉、河魚、豆制品等，高維生素食物如青菜、水果，不吃或者少吃一些動物性脂肪、還有甜食（包括含糖飲料）。不要吃零食，睡前不要加餐。

3另外適當增加一些運動，促消脂。如跑步，仰臥起坐或者健身器械鍛煉，都有益處。

4最後還要進行藥物輔助治療，一定要早發現早治療，特別注意一下孩子的營養不要過剩，以免小小年紀出現類似病症。