得了脂肪肝注意什麼

概 述

脂肪肝是一種常 見的疾病，主要是因為平時不注意飲食，或者經常吃一些油膩的食物引起的，病人常會有惡心、嘔吐的症狀。今天讓我來 為大家分享得了脂肪肝注意什麼。

步驟/方法：

1得了脂肪肝以後，不要吃太過油膩的食物，如肥肉、油炸糕、香腸等 食物，要多吃一些青菜，最好是時令的蔬菜。

2得了脂肪肝以後，可以多喝一些茶水，特別是去油脂的茶水，如普洱、綠茶、花茶等 ，可以幫助治療脂肪肝。

3還可以吃山楂，山楂有保肝、護肝的作用，建議可以渚一些山楂水，每天喝一杯，長期堅持 ，可以治療脂肪肝。