得了脂肪肝吃什麼水果好

概 述

當人身體出現一些疾病的時候，並不是吃所有的食物都是對身體好的。如果一些飲食不當，可以會造成比較嚴重的後果，一些脂肪肝治療效果比較好的患者，也有因為飽含不當而產生死亡後果的。現在與大家一起分享一下，得了脂肪肝後應該吃哪些水果比較好！

步驟/方法：

1得了脂肪肝可以多吃一些蘋果。因為蘋果中富含蘋果酸、枸椽酸、多種維生素、纖維素等多種營養物質。多吃蘋果可以幫助患者把體內多余的鈉鹽排出到體外，維持患者正常的血壓。

2梨是除了蘋果外脂肪肝患者應該吃的水果，因為梨也含有各種營養物質，而且含糖量相對的比較低，食用後可以幫助脂肪肝的患者進行胃腸的消化。還可以幫助脂肪肝患者降低血脂。

3其實脂肪肝是脂肪過量的堆積而導致的，所以患者應該吃低脂肪的食物，而且不要吃高熱的食物。平常可以多吃一些蘋果、鴨梨、葡萄、柑橘等。

注意事項：

營養過剩：長期攝入的糖類和脂類轉化為脂肪堆積在肝髒，形成脂肪肝。