隨著人們生活水平和環境的改變，脂肪肝越來越多的出現在人們的視線裡，嚴重的影響著患者的身體健康，因此患者們很想了解脂肪肝的治療方法，下面為大家介紹脂肪肝的運動療法，希望可以為大家帶來幫助：
對肥胖，糖尿病，高脂血症引起的脂肪性肝炎患者，可在醫生指導下完成中等量的運動，即最大強度的50%左右，使心率達到一定標准（20～30歲，130次/min;40～50歲，120次/min;60～70歲，110次/min），每次持續10～30min，每周3次以上，對肥胖者運動療法比單純節食減肥更重要，其原因為運動減肥祛除的主要是腹部內髒脂肪，常可引起三酰甘油，低密度脂蛋白（LDL）下降及高密度脂蛋白（HDL）升高，葡萄糖耐量改善以及血壓下降，每天鍛煉熱能消耗1260kJ，4個月可減重4.5kg。
以上是我們介紹的脂肪肝的運動療法的詳細資料，患者們了解了嗎？希望以上的資料可以為患者帶來幫助，我們也希望脂肪肝患者能盡快的走出疾病困擾，身體健康。
