肝炎是我們常見的疾病，盡管外來的敵人有甲、乙、丙、丁、戊肝炎病毒的不同，表現類型有急性、慢性等，但是攻擊的靶器官卻是共同的——肝髒，所以各型各類肝炎中有許多共同的表現，肝炎的症狀形形色色歸納起來主要有如下幾方面：消化不好，乏力，黃疸，肝區痛，皮膚瘙癢，灰白便，以及肝外表現等。肝髒呼救的信號，五大征兆證明肝髒受傷：
1、酒量下降。有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”，這種征兆提醒您肝髒功能下降，肝受損了，肝髒不能完全分解酒精代謝物乙醛。
2、人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝髒則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝髒功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。
3、皮膚再生受阻。肝髒對人體代謝起著重要的作用，肝髒功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝髒的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。
4、紅鼻子。所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然“紅鼻子”並不一定是肝髒受損導致的，但女性在肝髒功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻子”。
5、臉色發黑。肝髒對鐵的代謝起著重要作用，平時肝髒內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種症狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。因此，當出現臉色發黑征兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。
溫馨提示：不管是哪種肝炎，在急性期或慢性肝炎急性發作時，都不宜過分增加營養，更不宜進補。
