肝髒是我們人體非常重要的一個器官，素有“解毒工廠”之稱。當肝髒出現問題時，便意味著我們的健康也受到了威脅。肝硬化的出現味著肝細胞受到破壞，必然使肝髒的生理功能受到影響，且隨著肝硬化病情的加重，這種影響也越打越大，最終導致肝功能失代償而引起多種並發症。因此，我們要積極的預防肝硬化，避免給身體帶來傷害。
日常生活中該如何預防肝硬化？
1、養成良好的生活習慣
養成良好的生活習慣對預防肝硬化是很重要的，首先是要戒煙限酒，煙酒對肝髒的危害大，這是大家都知道的常識，這是必須要控制的；其次就是合理的飲食，飲食應該清淡點，不要太油或者太膩，也不要吃過鹹及腌制的食物，可以多吃些新鮮的水果蔬菜，一些水果裡含有β胡蘿卜素，在人體內會轉變成維生素A，可以防止細胞遭受自由基的傷害。還有就是注意休息，不做劇烈的運動，應根據自身情況來確定運動量。
2、長期規范化的治療
造成肝損害纖維化的根本原因是因乙肝病毒所導致的，所以長期的規范化治療是必要的，只有抑制住了病毒的復制，才能降低病毒對肝髒的損害。但每個人的病情、病因不同，治療方法也會不同，自己應該根據自身的情況，選擇合適的治療方法。
3、定期的檢測
定期的檢測可以清楚的了解到自己的病情，避免因耽誤治療而導致的病情加重。定期檢測的時間一般為三到六個月，檢測的項目可以是肝功能、B超、HBV-DNA等檢測項目，具體的應由醫生來定。如果忽視了定期檢查，那麼就是對自己的健康不負責任，了解自己的身體是什麼狀態是很重要的。
肝硬化的症狀有哪些？
1、早期輕度肝硬化主要有乏力、易疲倦、體力減退。少數病人可出現臉部色素沉著。
2、早期輕度肝硬化還可能出現乳房脹、睾丸縮，肝髒對人體血液中性激素的平衡起著重要的作用。由於肝硬化的早期症狀時雌激素增加，雄激素減少，男性可見乳房增大、脹痛，睾丸萎縮。對女性來說，肝硬化時性激素紊亂，肝硬化的早期症狀也會引起月經紊亂、乳房縮小、陰毛稀少等。
3、食納減退、腹脹或伴便秘、腹瀉或肝區隱痛，勞累後明顯。
4、臉消瘦、面黝黑，1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者，其面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑，這是由於肝功能減退，導致黑色素生成增多所致。
5、少數肝硬化的早期症狀可見蜘蛛痣，肝髒輕度到中度腫大，多見於酒精性肝硬化患者，一般無壓痛。脾髒可正常或輕度腫大。
小編有話說：相信通過以上的介紹，大家對肝硬化也都有所了解了吧。肝硬化嚴重的危害了我們的健康，因此我們要積極的做好預防工作，避免造成更大的傷害。
