兒童的乙肝疫苗接種一般在出生後的六個月就已經完成，但中老年人一般都沒有接種乙肝疫苗。那麼，為了預防乙肝這些中老年人群需不需要接種乙肝疫苗？
為此，專家提醒，當中老年經過檢測乙肝表面抗體呈陰性的需要接種乙肝疫苗，同時建議中老年人平時保持良好的生活習慣，保護肝髒功能，提高肝髒的抗病能力。
建議抗體為陰性者接種乙肝疫苗
專家介紹，乙肝疫苗是用於預防乙型肝炎的預防性生物制品。疫苗接種後，可刺激免疫系統產生保護性抗體，這種抗體存在於人的體液之中，一旦發現乙肝病毒，抗體會立即作用，將病毒清除阻止感染，同時不對肝髒造成損害，繼而使得人體具備預防乙肝的免疫力，達到預防乙肝感染的目的。
很多人覺得中老年身體各功能出現退化，其中包括肝髒功能（肝血量減少；肝髒吸收營養、代謝物質、清除毒素能力降低等），因此，擔心中老年容易感染乙肝病毒。
對此，專家提出，當老年人身邊有乙肝患者時，需及時到正規醫院進行乙肝五項檢查，如果體內的抗體滴度過低，要及時接種乙肝疫苗，預防乙肝傳染。因此，老年人體內沒有保護性抗體時也需要接種乙肝疫苗。“若是中老年人經過檢測發現抗體呈陰性，表明對乙肝病毒沒有免疫力，需要接種乙肝疫苗；若是曾被乙肝病毒感染，或已經產生了相應的抗體，就不需要進行乙肝疫苗的接種。”
“新生兒若是沒有接種乙肝疫苗，約有90%的乙肝病毒感染者會轉化成慢性乙肝攜帶者，不過隨著年齡的增大，概率會逐漸降低，成人感染乙肝病毒變成慢性乙肝攜帶者的概率僅為10%。影響乙肝疫苗免疫應答率的因素有：≥40歲、男性、吸煙、肥胖、免疫缺陷，老年人的乙肝疫苗免疫成功率相對兒童來說偏低，但如果按免疫程序完成3劑次的接種，統計資料表明，接種乙肝疫苗後人體乙肝表面抗體（抗一HBs）轉陽率在95%以上，有效保護期在5年以上，抗體滴度越高，免疫力越強，免疫保護持續時間也越長。也就是說其中90%-95%的人能產生保護性抗體。”專家如是說。
平衡膳食 擁有良好的生活習慣
乙肝的發生與機體免疫反應密切相關，而調節自身的免疫系統，使之保持良好的狀態，可以通過日常飲食和良好的生活習慣來實現。
第一，多吃蔬菜、水果。“蔬菜、水果能補充維生素和纖維素，同時有助於促進消化功能。建議飲食要低脂肪、低糖（過多的糖進入人體內易轉化為脂肪）、高蛋白。高蛋白飲食主要包括植物和動物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等，動植物蛋白質要各半搭配。
第二，適時補充五谷雜糧等含澱粉類食品。此類食物能補充日常生活所需的熱量，增進肝髒的解毒功能。芝麻、花生、大豆、菜子、玉米、葵花子、椰子等食品可為肝炎患者提供脂肪酸，補充熱量，幫助脂溶性維生素的吸收。魚、蝦、貝類，牛等，可補充蛋白質的食品，能促進肝細胞的修復和再生，補充機體代謝消耗。
第三，保持良好的生活習慣。“平時采取保護措施，慎用對肝髒有損害的藥物；同時要戒煙、不喝烈性酒、正常作息，保護肝髒功能，繼而提高肝髒的抗病能力。”
乙肝患者飲食注意事項
◎禁飲酒。長期飲酒加重肝髒負擔。
◎少油膩。乙肝患者對脂肪的代謝能力減弱，需少食油膩的食品以防止血脂增高或形成脂肪肝。
◎忌辛辣。
◎禁食放時間很長的不新鮮的食物。
◎忌生冷。
◎肝病飲食禁忌食動物肝髒。一些毒性物質也會在肝髒積累。
◎肝病飲食禁忌亂用補藥。
◎忌生活無規律。
◎忌吸煙。
